17.05.201709:55

Eesti Võrkpalli Liit kutsub kõiki võrkpallitreenereid koolitusele, mis toimub Audentese Spordikeskuses (Tondi 84) 27. ja 28. mail.

Koolitusel on teiste seas lektoriteks näiteks rahvusnaiskonna üldfüüsilise ettevalmistuse eest hoolitsev Indrek Verro ja endine rahvusmeeskonna libero Sten Esna. Samuti annavad Bigbank Tartu peatreener Oliver Lüütsepp ja Rakvere Võrkpalliklubi loots Urmas Tali ülevaate võistkonade lõppenud hooajast.

Koolitus algab mõlemal päeval kell 10:00, registreerimine stardib pool tundi varem. Loengud on Audentese „Peeglisaalis”, praktilised tunnid kas suures saalis või maneežil. Koolitustunde arvestatakse kokku 17: 27. mail üheksa ja 28. mail kaheksa.

Lisaks saavad kõik koolitusele registreerunud tasuta piletid laupäevaõhtusele Eesti – Ungari MM-valikturniiri kohtumisele Kalevi Spordihallis, mis algab 27. mail kell 18:00.

NB! Koolitusel osalemiseks on vajalik eelnev registreerimine läbi registreerimisvormi, mille leiav aadressilt https://goo.gl/forms/L2dilTPBdoBkffql2

Kuni 18. maini on koolituse maksumus ühel päeval 20 eurot ja kahel päeval 40 eurot ja see tuleb tasuda registreerimistähtajaks EVF-i poolt väljastatud arve alusel Eesti Võrkpalli Liidu kontole.

Pärast registreerimistähtaega, 19. maist kuni 27. maini 2017 on registreerimismaks ühel päeval 25 eurot  ja kahel päeval 45 eurot ning summa tuleb tasuda enne koolituse algust EVF-i poolt väljastatud arve alusel Eesti Võrkpalli Liidu kontole või maksta kohapeal sularahas kviitungi vastu.

 

EVF panga rekvisiidid:

Arvelduskonto nr: EE072200221002100266

Address: Liivalaia 8, 15040 TALLINN

Swedbank, kood 767

S.W.I.F.T. kood: HABA EE2X

IBAN kood: EE072200221002100266

 

 

Koolituse programm

Laupäev, 27. mai 2017

 

10.00 – 12.15 Praktikum. Audentese maneežil Lektor INDREK VERRO

Teema: Võrkpallurite baastreeningu käigus tekkivad kehaliste võimete puudujäägid õlavöötme ja puusaliigese piirkondades. Millised oleks soovitatavad harjutused ja metoodikad puudujääkide kõrvaldamiseks.

 

12.15 - 13.00 Lõuna

 

13.00 – 14.30 Praktikum. Audentese suures saalis Lektor KAISA KARJANE

Teema: Ründelöögi tehnika (hoojooks, ajastamine) ja taktika (pettelöögid, rünnakud otse ja pöördega) õpetamine keskmise vanuseastme võrkpalluritele (U16-U18). Harjutusvara ründelöögi täiustamiseks. Demorühmaks Lähte SK neiud.

 

14.30 – 16.00 Praktikum. Audentese suures saalis Lektor MARKO VANTSI

Teema: Palling ja pallingu vastuvõtt noorte võrkpallis. Harjutusvara pallingu ja vastuvõtu täiustamiseks. Demorühmaks Selver Tallinna U-16 noormehed.

 

18.00 Kalevi Spordihallis. MM valikmängu vaatamine. Eesti – Ungari.

Mängu algus kell 18.00. Sissepääs ja soojenduse vaatamine orienteeruvalt alates 17.15.

 

 

Pühapäev, 28. mai 2017

 

10.00 – 11.30 Praktikum. Audentese suures saalis Lektor JÜRI RUMM

Teema: Ülaltsööt algajatele (U12 – U16). Ülaltsöödu tehnika, juurdeviivad harjutused, ülaltsöödu täiustamine. Sidemängija otsimine ja koolitamine. Demorühmaks Keila VK tütarlapsed.

 

11.30 – 13.00 Praktikum. Audentese suures saalis Lektor STEN ESNA

Teema: Kaitsemäng edasijõudnutele ja täiskasvanutele. Tehnika, taktika, kohad väljakul erinevatest tsoonidest rünnakute puhul. Liberomängija roll väljakul. Harjutused kaitsemängu täiustamiseks. Demorühmaks Audentese noortekoondise poisid.

 

13.00 – 14.00 Lõuna

 

14.00 – 15.30 Loeng. Lektor STEN PÕLDSAMM

Teema: Võrkpallurite toitumine.

 

15.30 – 16. 15 Loeng. Lektor OLIVER LÜÜTSEPP

Teema: BIGBANK Tartu meeskonna hooaeg 2016/2017. Koormuste jagunemine mängulise ja üldfüüsilise ettevalmistuse vahel hooaja vältel. Mängijate tehnikaelementide soorituse täiustamine. Võistkonna taktika kujundamine, mängueelse taktikalise plaani koostamine eelseisvaks võistluseks.

 

16.15 – 17.00 Loeng. Lektor URMAS TALI

Teema: Rakvere VK meeste hooaeg 2016/2017. Koormuste jagunemine üldfüüsilise ja mängulise ettevalmistuse vahel hooaja vältel. Mängijate tehnikaelementide soorituse täiustamine. Võistkonna taktika kujundamine, mängueelse taktikalise plaani koostamine eelseisvaks võistluseks.

 

Lisainfo

Raini Stamm

EVF-i kutsekomisjoni esimees

E-mail: raini@tlu.ee

Telefon: 5296112

Kommenteeri uudist

Homseni saab registreerida soodsamalt 27. ja 28. mail toimuvale treenerite koolitusele